Люди, которые обращаются к психологу, обычно совершенно не понимают, что представляет психологическая помощь, как конкретно должна пройти встреча и чем конкретно она отличается от простого общения с друзьями. Консультация у психолога всегда должна происходить как неформальная беседа. Пациент должен рассказать, что конкретно привело вас, по каким обстоятельствам появилась текущая ситуация, и какие результаты желаете достичь.

Как можно выбрать подходящего психолога?

Конечно же, мы можем много сказать о профессионализме специалиста, но это только фундамент, без которого многие из нас просто не станут обращаться к специалисту. Но с иной стороны квалифицированная консультация психолога нам может быть предоставлена многими профессионалами. Соответственно во время выбора нам необходимо искать опору в ином.

Часто люди слушают советы друзей. Ведь если мы имеем рекомендацию, будет намного проще довериться незнакомому специалисту. Но что делать, если подобных рекомендаций у вас нет? Конечно же, потребуется прислушиваться к своей интуиции. При первой встрече, поговорив со специалистом, что вы ощутите?

Консультация психолога

В психологическом консультировании существуют различные направления. Более востребованным сегодня является психологическое консультирование также и психотерапия в области экзистенциальной психотерапии. Тут несколькими словами будет невозможно описать о столь сложном направлении психотерапии. Оно полностью основывается на идее экзистенциальных философов двадцатого века. К примеру, помощь психолога в экзистенциальной психотерапии состоит в том, чтобы:

1. помочь вам разобраться в жизненной ситуации, в которой вы на момент оказались;

2. помочь разобраться в себе;

3. исследуется образ жизни, который приводит к сложностям и проблемам;

4. помогают принимать определенное решение и произвести выбор;

5. помогают разобраться, как именно и с чем вам стоит жить.

Самая главная цель экзистенциальной терапии заключается в том, чтобы прийти к гармонии с собой также и окружающим миром, отыскать собственный уникальный метод существования, который подойдет лишь вам и больше никому другому.